皇冠信用网-欧博直营网欧洲杯那些球队_别只会红烧鱼了!和它一谈蒸,解腻又下饭

欧博直营网欧洲杯那些球队_别只会红烧鱼了!和它一谈蒸,解腻又下饭

发布日期:2024-04-18 03:07  点击次数:77
一场极具悬念虚拟赛事中,皇冠赌客们投下大笔赌注,最终比赛结果出乎意料,大家大跌眼镜。欧博直营网欧洲杯那些球队_

给你们展示一下我切的大草鱼

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好久没作念鱼了,今天来试试剁椒草鱼。

肉质鲜美、风雅,富含卵白质,何况蒸出来的油也不重,符合怕胖的姐妹。

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怕剁椒太咸了,不错先过过水。

剁椒酸香,能有用去除鱼的腥味,入味又下饭。

今天,中国代表团已经斩获了5枚金牌和1枚铜牌。其中,曹茂园夺得武术男子南棍金牌;陈小丽获得武术女子太极剑金牌;宋翠芳摘得武术女子南拳铜牌。中国队还在射箭男子复合弓团体、射击男子50米步枪三种姿势团体、射击男子25米手枪速射团体三个团体项目上获得金牌。

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吃腻了红烧鱼,浓烈推选你们试试这个剁椒蒸草鱼。

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具体作念法齐在视频里了,备上材料跟饭饭学起来吧!

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详备门径见下方

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草鱼、剁椒、姜蒜、洋葱、海鲜菇

小米辣、蒜末、葱花、热油、鸡精

白糖、胡椒粉、生抽、蚝油、啤酒

先把草鱼像我这么改刀。

加1瓶啤酒反复搓洗2分钟,去掉鱼腥味,再用净水冲洗干净~

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买纪念的剁椒用净水冲洗一下,去掉饱和的盐味。

加蒜末,葱花,小米辣,热油引发香味,加入屏幕上的调料,我每天齐在教作念菜,就念念要你一个免费的小红心,谢谢你的支援!

锅里油热下姜蒜洋葱炒香,来点海鲜菇,把草鱼放下去,再来点豆腐。

终末均匀的淋上剁椒酱,倒半瓶啤酒,盖上盖子焖煮10分钟。

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草鱼这么作念,肉嫩鲜香,汤汁拿来拌米饭拌面条,至少能吃两大碗!



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